Šta možete promeniti za pet minuta ?

Ovu tehniku petominutne meditacije možete koristiti bilo gde i bilo kada. Vratićete kontrolu i osećaj da znate šta je stvarno važno. A onda, kada budete znali šta je stvarno, ali zaista važno, i zašto je to vama važno – lako ćete odbaciti sve što je tu samo da bi “pravilo gužvu i buku”. 1. Sedite…